😥 새로운 삶을 준비는중 찾아온 불청객, 좁쌀 여드름과 건선!

여러분, 정말 오랜만에 피부샵에 다녀왔어요!

요즘 개인적으로 새로운 삶을 준비하고 있기도 하고, 또 한 살 더 먹을 문턱에 다가와서 그런지 (주륵…) 피부가 영 말이 아니었거든요. 😭

얼굴에 자꾸만 좁쌀 여드름처럼 무언가가 오돌토돌하게 올라오는데, 이게 건선이랑 복합적으로 진행되어서 쉽게 가라앉지 않는 상황이었어요. 거울 볼 때마다 스트레스가 이만저만이 아니었죠.

🚨 “절대 손대지 마세요!” 원장님이 강조한 좁쌀 여드름 관리법

피부과 원장님은 제 얼굴을 보시더니 너무 속상해하시더라고요.

“얼굴 왜 이렇게 쥐어뜯고 왔어요? 자꾸 손으로 만져서 얼굴을 상처투성이로 만들면 안 돼요! 😠”

(정곡을 찔려서 또르륵…) 저도 왜 그러는지 모르겠지만 자꾸 손이 가는 걸요. 😔

그러면서 원장님께서 가장 중요한 팁을 주셨어요. 저처럼 좁쌀 여드름 때문에 고민인 분들을 위해 꼭 공유해야 할 것 같아 메모해뒀답니다!

💡 원장님의 꿀팁: 좁쌀 여드름 피부, 이렇게 관리하세요!

1. 손대지 마세요: 좁쌀이든 뭐든, 여드름은 절대 손으로 쥐어짜지 말아야 해요. 손독이 올라서 염증성(붉은 여드름)으로 악화되거나 흉터가 남을 수 있어요.
2. 공복 상태는 금물: 여드름 났다고 아무것도 안 바르면 안 됩니다! 특히 좁쌀은 수분이 부족하면 더 심해질 수 있어요.
3. 수시로 보습: 수분 크림과 재생 크림을 수시로 덧발라주면서 피부가 스스로 회복하고 진정할 수 있도록 도와줘야 합니다.

🤯 “혹시 어디 놀러 갔다 오셨어요?” 충격적인 진단은 계속된다!

피부 이야기 후, 원장님이 또 한 번 놀라운 질문을 던지셨어요. “혹시 어디 놀러 갔다 오셨어요? 얼굴이 좀 탔네요?”

상반기 내내 아파서 외출도 거의 못 했는데 얼굴만 유독 탔다니!

원장님이 제게 **”혹시 일하는 자리가 창가냐”**고 물으시더라고요. “네, 맞아요!” 했더니 돌아온 대답에 정말 소름이 돋았습니다.

“창가 자리는 커튼 꼭 치셔야 합니다. 그것 때문에 탄 거예요!”

헉! 😱 실내에 있으면서 얼굴이 탈 거라는 건 정말 상상도 못 했어요. 다른 고객님은 등을 창가에 두고 일해서 목만 검게 타서 오셨다고 하니… 실내 햇빛, 생각보다 훨씬 강력합니다!

💖 창가 자리 직장인 & 좁쌀 여드름 고민러에게!

그동안 피부 트러블의 원인을 스트레스나 노화 때문이라고만 생각했는데, 잘못된 습관과 실내 창가 햇빛이라는 의외의 복병을 만났네요.

이 글을 보시는 창가 자리 직장인 여러분, 그리고 저처럼 좁쌀 여드름 고민이신 분들! 지금 당장 창가 커튼/블라인드 확인하시고, 여드름은 손대지 말고 수시로 수분/재생 크림 덧발라주세요! 우리 모두 맑고 건강한 피부로 거듭나 봐요! 💪

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